Alimentació i rendiment esportiu en la dona

Carla Escuder Marcos

Xerrada sobre alimentació i rendiment esportiu de la dona a càrrec de Carla Escuder Marcos. S’abordarà com influeixen les diferents etapes de la vida i el cicle hormonal en el rendiment esportiu i en les necessitats nutricionals específiques de les dones.

L’activitat forma part de les iniciatives de l’Aixada Lila, compromesa amb la salut, el benestar i l’apoderament femení.

Sobre la ponent:

Carla Escuder és llicenciada en Farmàcia i diplomada en Nutrició Humana i Dietètica. Compta amb un postgrau en Nutrició Esportiva i un màster en Farmàcia Assistencial i Atenció Farmacèutica. Actualment, exerceix com a farmacèutica a la Farmàcia Escuder de la Sénia, i com a nutricionista especialitzada en nutrició esportiva a Nutriestudio (Vinaròs) i Avança Centre Integral (Alcanar). Combina la seua tasca professional amb la divulgació, oferint xerrades sobre salut i alimentació per apropar el coneixement científic a la ciutadania.

No t’ho perdes! Una oportunitat per conèixer com cuidar la teua alimentació i optimitzar el teu rendiment físic en funció del teu cicle vital i hormonal.